アドバイス→実践継続→この先は…

お暑いですね…

暑い日は海に行きたくなる、そんな夏。

（先日早お盆休みの写真）

今回はトレーニングライドに参加。

いつも2人程度での練習で、今回は5人ととても楽しい練習になった。

ただ走って強度あげて、美味しいパン食べて、だべって、帰ってさよなら。

も良いと思います。

そこに走り方を見てアドバイスができる人がいれば、課題が見つかりモチベ上がる。

いただいたアドバイスを常に1人練でも実践し続けていけば、より強くなり更なる高みに到達できるのではないか、と。

大きい存在が近くにいればレベルアップに繋がる。

やり続けるか、途中でリタイアするか…

わたしはやり続ける！

単に強くなりたいから。

そして、美味しいものを食べるために走り続ける…