2018-08-04 暑さ続く… ロードバイク 久しぶりの投稿です… いやぁ、暑い笑笑 こんな毎日暑いんじゃ 自転車乗る気下がります… 現に下がってます…笑 さて、今日は久々100キロ練と 意気込んで家を出発。。。 フロントがアウターに上がらない…😱 ワイヤー切れちゃった。と思い お店にインナースピンライド。 原因はワイヤーではなく フロントディレイラーでした。 だいぶ渋いようで、いつか壊れる！ と言われたので交換。 ティアグラ→アルテという 二段階昇格！！！！笑 交換後早速インナーからアウターへ… 驚くほどストレスなく上がる！！ これほどまでに違いがでるとは さすが機材スポーツだ笑 これでモチベがも上がれば良いのだが…
