たのしい練習とは…

今日は元Pの方と練習。

午後から雨の予報だったので早朝練習。

昨日の疲れからか脚が重い。

誤魔化すためにレッドブルでドーピング。

その甲斐あってか、揃って走り出すと重さはなくなってる。

さすが、エナジードリンク！！

昨日と打って変わって涼しい。

メニューはインターバル。

10分走×1、2分走×3

レストは多めに取っていただいたが

両脚のハムと左脚大腿四頭筋がつった。

これは情け無い…笑えない。

高強度練をサボっていたのでこんなみっともない結果で返ってきた。

ただただ辛いだけである。

たのしいトレーニングなんてないのだ。