新たな一歩
ひっそりとブログを始めることにした。
のんびりと。
早速今日の練習を振り返る。
チームのボスとマンツーマン。
目からウロコなことをたくさん教えていただいた。
よくネットでも上がっているが、上支点と下死点。
通過する前に意識をしておかないと、反応が遅れる。
踏まずに走る。
②変速
チェーンに力のかかったタイミングでの変速はチェーン消費が激しくなったりメカトラや落車の原因になる恐れがある。
力が加わらないタイミングでの変速、つまり12時での変速がベスト。
今まで全く意識せず変速をしていたので、まぁタイミング取るの難しい（笑）
③加速
どうやら、わたしの加速は不十分らしい。
加速どころか、休むダンシングのようだと…
できる限りペダルに体重を乗せて加速。
まぁからも難しい（笑）
この３つを考えながら走るので頭いっぱい…
