サイコン画面

多くのサイクリストはサイクルコンピュータを用いてライドに出かけている。

スピード、走行距離、心拍、獲得標高など走行したデータがすぐ見ることができる。

わたしが使っているGIRMIN 520Jはそのデータをカスタムして画面に表示することができる。

↑わたしのガーミン画面

現在時間、スピード、走行距離、ケイデンス、心拍、走行時間とラップタイムの7分割。

今何時？はとても大事。

おおよその帰宅時間を知るため。

走行時間は平均3～4時間を目安にしている。

ラップタイムはインターバルの計測に使っている。

以前は勾配もあったが、

『ここ○%かー無理！』と数値で諦めることが多々あったので、表示させないようにしました笑

自分に必要なデータを出せるのは練習の目安になるのでとても便利。

サイコンなしには走れない！！